Usuwa toksyny i odpady z organizmu.
Przepis jest bardzo prosty.
Składniki:
1 łyżka stołowa ja. Kasza gryczana
1 szklanka kefiru o niskiej zawartości tłuszczu
Przygotowanie:
Kaszę zmielić w młynku do kawy aż do uzyskania mąki gryczanej. Mąkę zalej kefirem, dokładnie wymieszaj i odstaw do lodówki na noc!
Przygotowany wieczorem napój należy pić rano, 30 minut przed śniadaniem, przez okres 14 dni.